Horários e locais das aulas

Kundalini Yoga

6ªs das 18h30 às 19h30

4 Elementos
Av. Ressano Garcia, 25 - R/C (São Sebastião)
Informações e inscrições: sofia.matinhos@gmail.com // 965 24 34 46
 

Respirar, Relaxar e Sonhar

(em cadeiras, particularmente pensado para seniores mas aberto a todas as idades)

Biblioteca dos Coruchéus (Alvalade)

3, 10, 17 e 24 de Novembro e 1 de Dezembro de 2015 | 3ªs das 10h45 às 11h30

A decorrer: bib.corucheus@cm-lisboa.pt 

 

Kundalini Yoga 

Biblioteca dos Coruchéus (Alvalade)

15, 22 e 29 de Outubro de 2015 - 5ªs | das 16h às 17h15 (vagas completas)

 

Kundalini Yoga em Cadeiras (Brevemente!)

Para Seniores, pessoas com mobilidade reduzida, ou simplesmente para aqueles que há muito não têm nenhuma prática física e pretendem algo suave, que lhes desperte o corpo, elevando a mente e o espírito
 

Respirar, Relaxar e Sonhar

(em cadeiras, particularmente pensado para seniores mas aberto a todas as idades)

Biblioteca dos Coruchéus (Alvalade)

3, 10, 17 e 24 de Novembro e 1 de Dezembro de 2015 | 3ªs das 10h45 às 11h30

Inscrições abertas: bib.corucheus@cm-lisboa.pt 

 

Yoga Clássico - Blocos pedagógicos de 9 aulas

Biblioteca dos Coruchéus (Alvalade)

de 14 de Abril a 9 de Junho de 2015 - 3ªs das 10h30 às 11h30 ( Abertura das inscrições: 20 de Março!!)

de 7 de Outubro a 2 de Dezembro de 2014- 3ªs das 16h15 às 17h15 (Vagas já esgotadas!)

de 10 de Outubro a 28 de Novembro de 2014- 6ªs das 16h15 às 17h15 (Vagas já esgotadas!)

Para mais informações acerca destas aulas: sofia.matinhos@gmail.com

 

Kundalini Yoga

5ªs das 18h30 às 19h45

Associação Mil Pétalas - Pétalas Cósmicas

Rua Teixeira de Pascoais, 21-A (metro: Roma)

Informações e inscrições: sofia.matinhos@gmail.com // 965 24 34 46

 

Kundalini Yoga para seniores

Blocos de 3 aulas

Biblioteca dos Coruchéus (Alvalade)

27 de Janeirio, 3 e 10 de Fevereiro - 3ªs das 10h30 às 11h30

Para mais informações acerca destas aulas: sofia.matinhos@gmail.com

 

Respirar, Relaxar e Sonhar

(em cadeiras, particularmente pensado para seniores mas aberto a todas as idades)

Biblioteca dos Coruchéus (Alvalade)

de 3 a 31 de Março de 2015 - 3ªs das 16h00 às 16h45 (VAGAS ESGOTADAS!!)

de 21 de Outubro a 18 de Novembro de 2014 - 3ªs das 10h45 às 11h30

Para mais informações acerca destas aulas: sofia.matinhos@gmail.com